Fick lite hjälp med att räkna ut...
Att om jag äter det som jag planerade med yoghurten och banan/päron gånger tre per dag samt kaffe och vatten så blir det ca 820 kcal per dag.
Vilket om jag inte motionerar alls ger mig ca 1½ kg per vecka i viktnedgång.
Så jag ska testa, kan inte göra annat än att misslyckas ändå :)
Näe dags för lite TV och mys med älsklingen.
Kram på er och natti natti.
Vilket om jag inte motionerar alls ger mig ca 1½ kg per vecka i viktnedgång.
Så jag ska testa, kan inte göra annat än att misslyckas ändå :)
Näe dags för lite TV och mys med älsklingen.
Kram på er och natti natti.
Trackback
